| Autor |
Wiadomość |
Q4
 |
 Wysłany:
Wto 20:59, 30 Sie 2005 Temat postu: |
|
siatka niebardzo bo mozna sie troszke pokaleczyc ale murki jak najbardziej  |
|
|
luk4s
|
| Wysłany:
Sob 0:05, 27 Sie 2005 Temat postu: |
|
Ciekawy trik. Najlepiej ćwiczyć na lekko uginającej się siatce płotu, albo murkach, choćby od śmietników na osiedlach  |
|
|
Q4
|
| Wysłany:
Czw 23:09, 25 Sie 2005 Temat postu: Pop vault |
|
| Trik wykorzystywany do przeskakiwania wysokich murów / przeszków /płotów. Po rozbiegu odbijamy się nogą od przeszkody (ew. więcej koroków w górę) by złapać się krawędzi. Szybkim ruchem podciągamy ciąło do góry (ewentualnie pomagając sobie krokami wzwyż) na tyle dynamicznie by na górze wykonać dowolny rodzaj przeskoku bez dotykania nogami/stopami szczytu przeszkody. |
|
|